让宝宝自觉地爱上吃饭

nicoled1661

　1.与宝宝做好沟通。告诉宝宝，如果无故不吃饭或不好好吃饭，你就会把饭菜及其他零食都收起来，他只能等到下顿饭时间才能吃到东西。

　　2.家长之间要默契配合。最关键要做通家里老人的思想工作，以免“同情心”影响到“饥饿”疗法的效果。

　　3.吃饭时间控制在半小时内。由于宝宝已经对吃饭兴致不足，开始实施饥饿疗法时，即使已经饿了，也可能不会专心地坚持到吃饱，往往吃到半饱就开始玩了。这时，你要注意控制他的吃饭时间。通常在半小时后，停止喂养或供给食物，等下一餐再吃吧。

　　4.两餐之间除了饮水，不给宝宝吃任何食物。宝宝很可能还没等到下一餐就已经饿了，闹着哭着要吃东西。此刻，必须“铁面无私”，想办法分散宝宝的注意力，如和他玩游戏，带他到外面转转等。

温馨提醒

　　不要因为宝宝吃饭困难就随便打骂或呵斥他，不能用“不吃饭，饿死你”这类的话刺激他。应使用“柔性”语言及行为与宝宝沟通，让他逐渐意识到吃饭的重要性。

敏2013

谢谢分享哦，家长确实要做得到才好，为了培养孩子的生活习惯确实要下点功夫！

佛山我爱我妻

我家儿子就是这样的，挑食严重，不爱吃饭，我就不给零食吃，现在好多了，一到吃饭点，自己乖乖的吃饭了

美咪咪

哈哈，朋友的孩子两岁了，每天吃饭都要端着碗追着喂，最近听说去了早教中心的全托班，现在居然能自己吃饭了。